ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Διαλλειματική προπόνηση για αθλητές 1500m,

2016-10-24 22:52
 Στάλθηκε από: Αργυρώ Χριστοφίλου-Πτυχ.Φυσικής Αγωγής                     Πρόγραμμα διαλλειματικής προπόνησης για αθλητές 1500m,  για την μεγιστοποίηση: ·         Της δρομικής...

Προπόνηση Fartlek (παιχνίδι ταχύτητας)

2016-10-20 23:13
Παρουσίαση του μέλους μας Αλέξανδρου Αντωνόπουλου, Καθηγητή Φυσικής Αγωγής - Προπονητή Συνημμένα αρχεία:  YYYYYYYYY_Fartlek.pptx